Я психолог с 20-летним опытом практической работы.
Работаю в интегративном подходе, сочетая когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), EMDR, эриксоновскую терапию и ОРКТ.
ОБО МНЕ
АННА ЛАПИНА
ОБО МНЕ
Я психолог с 20-летним опытом практической работы
Моя специализация
— глубокая работа с самоценностью, идентичностью и психологическими сценариями, которые определяют то, как человек строит отношения, реализует себя, обращается с деньгами, принимает решения, проявляет свои способности и в целом проживает свою жизнь.
ЦЕЛОСТНЫЙ ПОДХОД
Я работаю не только с отдельной проблемой или симптомом.
его внутренние убеждения, эмоциональные реакции, способы взаимодействия с собой и другими, привычные стратегии поведения и тот образ себя, из которого он строит свою жизнь.
его внутренние убеждения, эмоциональные реакции, способы взаимодействия с собой и другими, привычные стратегии поведения и тот образ себя, из которого он строит свою жизнь.
Для меня важно видеть человека целостно:
Конкретный терапевтический результат
И в конечном итоге
В работе я ориентирована на конкретный терапевтический результат: изменение неэффективных психологических паттернов, укрепление внутренней опоры и самоценности, формирование более зрелой и устойчивой идентичности, расширение возможностей для реализации в разных сферах жизни.
— на то, чтобы человек мог не просто справляться с трудностями, а полноценно жить:
И в конечном итоге — на то, чтобы человек мог не просто справляться с трудностями, а полноценно жить:
реализовывать свой потенциал, строить близкие отношения, достигать значимых для себя целей, чувствовать больше свободы, энергии, радости и вкуса к жизни.
СИСТЕМА ГЛУБИННЫХ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ПОГРУЖЕНИЙ
На основе всего своего профессионального опыта и знаний я создала собственную систему глубинных психологических погружений на семь уровней бессознательного.
эриксоновский гипноз и EMDR, соединяя методы в единую последовательную работу с бессознательными процессами, эмоциональными реакциями, убеждениями, внутренними конфликтами и устойчивыми психологическими сценариями.
В этих погружениях я интегрирую
БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПРОСТО УПРАЖНЕНИЯ
То есть то, что я создаю — это не просто отдельные психологические упражнения. Это глубокие структурированные психологические сессии, созданные таким образом, чтобы человек мог проходить их самостоятельно.
И многие практики, которые вы проходите в моих программах, также построены на интеграции эриксоновского подхода и элементов EMDR.
Отдельное направление моей работы — собственная EMDR-система.
психологическая работа не должна существовать только в кабинете психолога.
У человека должны быть профессионально созданные инструменты, с которыми он может продолжать работу самостоятельно.
Для меня это очень важный принцип:
Мои погружения можно сочетать с личной терапией.
Если вы уже работаете с психологом или психотерапевтом — прекрасно.
Вы можете использовать погружения и мою EMDR-систему как дополнительную самостоятельную работу между индивидуальными сессиями.
Вы можете использовать погружения и мою EMDR-систему как дополнительную самостоятельную работу между индивидуальными сессиями.
Так появляется возможность работать сразу на нескольких уровнях: то, что происходит в личной терапии, дополняется глубинной самостоятельной работой, а полученные изменения постепенно интегрируются в реальную жизнь.
"Иногда между тобой и жизнью твоей мечты стоит не закрытая дверь, а убеждение, что тебе туда нельзя"
ИМЕННО В ЭТОМ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ ОСОБЕННОСТЬ СОЗДАННОЙ МНОЙ СИСТЕМЫ
Я эклектично соединяю свой многолетний терапевтический опыт, эриксоновский гипноз, EMDR и другие психологические подходы в глубинные погружения и самостоятельные психологические сессии, направленные на работу с разными уровнями внутреннего опыта человека.
